É UMA HISTÓRIA REAL, NÃO É MONTAGEM E NEM SÃO DUAS PESSOAS DIFERENTES.
NÃO VEJO A HORA DE PODER COLOCAR O MEU ANTES E DEPOIS ASSIM TAMBÉM. EU NÃO SEI VOCÊS MAIS ISSO ME MOTIVA MUITO, VAMOS QUE VAMOS!!!
Eu achei a foto da esquerda hoje por um acaso.
É de 2010, quando voltei da Austrália super sobre peso.
Algumas pessoas ainda me dizem, dependendo da foto, que eu era mais bonita antes, rs, mas de verdade, hoje eu tenho muito mais saúde, hoje eu não me sinto extremamente cansada como antes, não me sinto indisposta para subir escadas, não sinto sonolência sem motivo, não sinto preguiça constantemente, enfim, antes de mais nada, não foi o corpo que mudou, foi a vida!
Hoje percebo que muita coisa melhorou e a carcaça é reflexo disso apenas.
Consegui mudar hábitos que antes acreditava serem impossíveis, até a musculação que todos vocês sabem que é uma paixão na minha vida, antes eu tinha tremendo horror e abominada mesmo!!!

E vamo que vamo!!
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ResponderExcluirA Liv é um exemplo,
ResponderExcluiramo ver transformações.
Onde esta a opção para seguir seu blog??
não encontro :)
Beijos
Olá Rery sem dúvidas ela é um exemplo e suas dicas tem sido essenciais para mim. Estou aprendendo a mexer no blog rsrsrs vou procurar nas configurações e te envio o link, obrigada por comentar, Beijos!!!
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